Płatki owsiane

witam,
mam moze dosc dziwne pytanie, ale nie wiem jak przyrzadzic platki owsiane. Czy mam je wrzucic do mleka i gotowac?? Czy do uotowanego mleka po prostu je wrzucic??

Zależy jakie płatki - te twarde trzeba ugotować, te miększe wystarczy zalać wrzątkiem, odcedzić, dodać co lubisz i można szamać.

Możesz również usmażyć omlet z płatków, jajek i różnych dodatków.

pzdr

Student, te twarde czyli pelnoziarniste? Ja takie mam, zalewam mlekiem i jem normalnie, to zle?

aha dzieki

Czy twarde czy miękkie to zależy od rodzaju obróbki, której są poddawane. Te twarde najlepiej gotować, bo są wtedy łatwiej przyswajalne i strawne.

A do omletu do dawać surowe, czy lepiej je zalać wrzątkiem?

Zmieniony przez - life_styl w dniu 2008-07-23 18:50:43

Ja zalewam i odcedzam, lepiej tak robić, bo wtedy płatki nie chłoną tak mocno jajek i omlet nie jest suchy

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-23 19:12:53

ja mam pare sposobów
jak jem zwykłe to owsinae zalewam wrzatkiem czekam az wchłonie dodaje orzechy/pestki dyni,słonecznika,kakao/cynamon/gozdziki,otarta skórkr z cytryny/pomaranczy ewentualnie jakis owoc zalewam zimnym mlekiem i szmam

jak omlet to miele owsiane na mąke dodaje żótko,jakis owoc/dzem/kakao/cynamon mieszam dodaje ubiita piane z białek troxhe wody i na patelnie smaże placuszki jak racuchy

ostatnio także robiłem suflet
owsiane zmieliłem zalałem wrzatkiem dodałem żółtka,kakao,cynamon,orzechy,dolałem troche mleka,ciut wody, ubiłem białka na piane i połaczyłem wlałem do garnka i do piekarnika i naprawde super wyszedł polecam