...
Napisał(a)
Witam,mój problem polega na tym iż moje nogi w porównianiu do reszty ciała szybciej nabierają masy,siły itp.Przez czas jaki ostatnio ćwiczyłem przytyłem jakieś 5 kg i duża część poszła w UDA, jakies 5cm do przodu, w łydce 1.5 siłę na przysiad mam większa niż na martwy (o.O) 100kg choć pewnie dam radę więcej. Najdziwniejsze jest to ze ja z 3 razy nawet olalem trening nog, tylko ze zamiast tego sprawdzalem sobie rekordy jakies 3 razy na duzym obciazeniu. Ale tak czy siak uwazam ze cos nie tak skoro udo 60cm a reszta jest smieszna ;( chyba ze to normalne ze na poczatku nogi ida szalenczo,a potem przystopuja =) aa bym zapomnial od malego zawsze mialem silne nogi co mozliwe wynika z mojego smiesznego chodu Prosze o odpowiedz =)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wiek?staz?dieta jest? jakim planem cwiczysz aktualnie?
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
tutaj nie chodzi oto ze reszta nie rosnie, bo tez ladnie idzie ale moj problem polega na tym ze wiekszosc tego co przytyje idzie w nogi.
Poprzedni temat
Jakie funkce posiada taki sprzęt??? (fotka)
Następny temat
Mój plan treningowy -ocena-błędy POMOCY
Polecane artykuły