kasteta
siemaneczko, ten dzial generLnie odwiedzam moze z 2 czy 3 raz 
hehe :) uzylem oczywiscie wyszukiwarki zanim postanowilem rozpoczac nowy temat, ale nie znalazlem odp na moje pytanie.
Otoz zdarza mi sie jesc do 100g koncentratu bialkowego dziennie , max 80g czystego bialka z prochu, w diecie jednak nie mam go wiecej niz 200 przy wadze 90kg
Problem polega na tym ze wysypalo mnie troche gifami ale w sumie tylko pod nosem i okolica ust i broda, policzki i czolo luz...
moje pytanie brzmi czu jezeli zastapie bialko aminokwasami w porcjach dzielonych np 3x8g dziennie, wplynie to jakos pozytywnie na moja cere ??
pozdrawiam i z gory dzieki za info
hehe :) uzylem oczywiscie wyszukiwarki zanim postanowilem rozpoczac nowy temat, ale nie znalazlem odp na moje pytanie.
Otoz zdarza mi sie jesc do 100g koncentratu bialkowego dziennie , max 80g czystego bialka z prochu, w diecie jednak nie mam go wiecej niz 200 przy wadze 90kg
Problem polega na tym ze wysypalo mnie troche gifami ale w sumie tylko pod nosem i okolica ust i broda, policzki i czolo luz...
moje pytanie brzmi czu jezeli zastapie bialko aminokwasami w porcjach dzielonych np 3x8g dziennie, wplynie to jakos pozytywnie na moja cere ??
pozdrawiam i z gory dzieki za info
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
Krzysztof Piekarz
