wojtas_111
Chciałem się zapytać, czy to prawda, że ektomorfik regularnie ćwicząc na siłowni, biorąc kreatynę i dużo jedząc ma szansę na wyrobienie swoich mięśni ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
68
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
yamek
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10942
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24714
maja szanse ale na poczatku odzywki niepotrzebne sa porzadna dieta wystarczy
:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
68
Ważę jakieś 68 kg przy wzroście 185 cm. Ile musiałbym być na diecie, żeby dojść do około 85 kg ? Wiem, że trudno na to odpowiedzieć, ale tak orientacyjnie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10942
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24714
orientacyjnie w h.j to az 17kg trudno powiedziec jak bedziesz trzymal codziennie diete i ona bedzie dobra to bedzie masa rosla:)
:)
...
Napisał(a)
mcmel
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
746
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
38635
nikt ci tu takich rzeczy nie powie
zamiast myslec ile ci to zajmie to bierz sie do roboty
bo na samo myslenie tracisz kupe czasu
zamiast myslec ile ci to zajmie to bierz sie do roboty
bo na samo myslenie tracisz kupe czasu
Szukaj, a znajdziesz!
Moja siłownia - http://www.sfd.pl/Siłownia_Melona_i_ekipy_:_-t348550.html
