...
Napisał(a)
Witam, nurtują mnie pytania, a w szczególności jedno... Mam 18 lat, czas na 60m raczej wywołujący śmiech (7,81), 168cm wzrostu i wagę 64kg. Czy ktoś taki jak ja jest w stanie coś osiągnąć na jakimkolwiek dystansie? Nie boje się ciężkiej pracy, jeżeli zajdzie taka konieczność mogę trenować po kilka razy dziennie, jestem cierpliwy, bo mam świadomość jak dużo czasu trzeba poświęcić, aby dojść do formy. Dawniej 6 lat trenowałem Kyokushin, a obecnie wspinaczkę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mam 18 lat
Już chyba za stary na start w lekkoatletyce... ale skoro trenowaleś karate, to wydaje mi sie ze mozesz jak najbardziej zaczać trenować w jakimś sporcie walki... Oczywiście mozesz tez zacząć biegać, ale już duzo nie osiągniesz, bo Twoi rówieśnicy, którzy trenują od kilku lat są juz naprawde o wiele dalej poziomem, i trudno bedzie Ci ich dogonić... Ale wszystko oczywiście zalezy od talentu i od pracy... więc życze powodzenia!
czas na 60m raczej wywołujący śmiech (7,81)
Jak najbardziej normalny czas, a nawet mozna powiedzieć, ze lepszy niz gorszy
Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-07-28 10:30:19
Już chyba za stary na start w lekkoatletyce... ale skoro trenowaleś karate, to wydaje mi sie ze mozesz jak najbardziej zaczać trenować w jakimś sporcie walki... Oczywiście mozesz tez zacząć biegać, ale już duzo nie osiągniesz, bo Twoi rówieśnicy, którzy trenują od kilku lat są juz naprawde o wiele dalej poziomem, i trudno bedzie Ci ich dogonić... Ale wszystko oczywiście zalezy od talentu i od pracy... więc życze powodzenia!
czas na 60m raczej wywołujący śmiech (7,81)
Jak najbardziej normalny czas, a nawet mozna powiedzieć, ze lepszy niz gorszy
Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-07-28 10:30:19
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
...
Napisał(a)
Dziękuję za sprowadzenie na ziemię
Postaram się trenować ciężej niż dotychczas. Od czasu do czasu zamieszczę tutaj swoje postępy. W każdym razie jeszcze raz dzięki
Postaram się trenować ciężej niż dotychczas. Od czasu do czasu zamieszczę tutaj swoje postępy. W każdym razie jeszcze raz dzięki
...
Napisał(a)
Trenować moze oczywiście kazdy niezależnie od wieku, a nawet do tego zachęcam, ale jesli chodzi Ci o jakies dobre wyniki na tle kraju, czy nawet województwa, to juz chyba za późno, bo koleś ze stazem treningowym 5lat jest na tyle dobrze wytrenowany, ze to prawie maszyna
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
...
Napisał(a)
Wiem o tym i mam tą świadomość ;)
z tego co widzę to trenujesz 200m i 400m
więc życzę wiele osiągnięć w tych konkurencjach :P i nie tylko tej dziedzinie sportu.
No nic, zobaczymy jak będzie i pozdrawiam :)
z tego co widzę to trenujesz 200m i 400m
więc życzę wiele osiągnięć w tych konkurencjach :P i nie tylko tej dziedzinie sportu.
No nic, zobaczymy jak będzie i pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
stary trzymam kciuki bo kulturalnie się wypowiadasz :) Jak coś to pytaj :)
NO PAIN - NO GAIN
...
Napisał(a)
A dziękuję :)
narazie wypróbuję plan treningowy, który znalazłem na tym forum Najważniejsze, żeby wejść w rytm :)
Jeszcze raz dzięki heh
narazie wypróbuję plan treningowy, który znalazłem na tym forum Najważniejsze, żeby wejść w rytm :)
Jeszcze raz dzięki heh
...
Napisał(a)
heh moze i cos osiagniesz :) np mitingi jakies slabsze, rejon.
A jezeli ja mam 16 lat za pare dni skoncze narazie czas 1km 3:00 800 2:24 mam czas cos osiagnac w wieku 18-19 lat? od wrzesnia ide do klubu. Dosc dobrego chyba Mks Płońsk ;D
A jezeli ja mam 16 lat za pare dni skoncze narazie czas 1km 3:00 800 2:24 mam czas cos osiagnac w wieku 18-19 lat? od wrzesnia ide do klubu. Dosc dobrego chyba Mks Płońsk ;D
...
Napisał(a)
Boguslaw Maminski zaczol biegac w wieku 21 lat na 5 km 13;26 ,na 3 z przeszkodami 8:09.
Jerzy Kowol zaczol biegac amatorsko w szkole sredniej w roku 1978 przebiegl 10km w 27:53:64 ,na 3km mial 7.46.66. Na 10 km
jest rekordzista polski do dnia dzisiejszego!!!
Bronislaw Malinowski zaczol biegac w wieku 17 lat i zostal mistrzem olimpijskim.
800m-1.49.8
3000m-7.42.04
5000m- 13.17.04
30 lat pozniej (czyli dzisiaj) zawodnicy ktorzy zaczynaja trenowac w wieku lat 10-14 moga tylko pomazyc o takich wynikach.
Sprawdz wyniki z ostatnich MP.
Czyli teoretycznie to mozesz zostac nawet mistrzem olimpijskim
podsumowanie;NIE JESTES ZA STARY NA WYCZYN
Jerzy Kowol zaczol biegac amatorsko w szkole sredniej w roku 1978 przebiegl 10km w 27:53:64 ,na 3km mial 7.46.66. Na 10 km
jest rekordzista polski do dnia dzisiejszego!!!
Bronislaw Malinowski zaczol biegac w wieku 17 lat i zostal mistrzem olimpijskim.
800m-1.49.8
3000m-7.42.04
5000m- 13.17.04
30 lat pozniej (czyli dzisiaj) zawodnicy ktorzy zaczynaja trenowac w wieku lat 10-14 moga tylko pomazyc o takich wynikach.
Sprawdz wyniki z ostatnich MP.
Czyli teoretycznie to mozesz zostac nawet mistrzem olimpijskim
podsumowanie;NIE JESTES ZA STARY NA WYCZYN
...
Napisał(a)
Dzięki, dzięki xD odrobina otuchy nieba mi przychyliła :)
Zapał znów powrócił :) kocham to (LA), ale myśl o tym, że nie jestem w stanie niczego osiągnąć była przytłaczająca :)
Zapał znów powrócił :) kocham to (LA), ale myśl o tym, że nie jestem w stanie niczego osiągnąć była przytłaczająca :)
Polecane artykuły