Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
"Dlatego zredukowałem z zapotrzebowania 3000 kcal do 1000 kcal "
chłopie to nie jest dieta to jest głodówka weź ułóż dietę normalną daj bilans 200 na minusie jak nie będzie szło zmniejszaj o 100kcal ale nie ma bata żeby nie szło jak masz dobrze wyliczone zapotrzebowanie
chłopie to nie jest dieta to jest głodówka weź ułóż dietę normalną daj bilans 200 na minusie jak nie będzie szło zmniejszaj o 100kcal ale nie ma bata żeby nie szło jak masz dobrze wyliczone zapotrzebowanie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
zapotrzebowanie zalezy od tylu czynnikow ze ciezko trafic za pierwszym razem, ale to jest sport dla cierpliwych i po jakims czasie idzie strzelic w 10 z dieta
a ryz bialy nie - patrz IG - jezeli juz to tylko po treningu
a ryz bialy nie - patrz IG - jezeli juz to tylko po treningu
...
Napisał(a)
Powodzenia w odmięśnianiu
po takiej diecie proponuje natychmiast znowu przejśc nawet do 4000 kcal, zobaczysz co wtedy bedzie.
Zmieniony przez - Grzechu. w dniu 2008-07-28 20:19:01
po takiej diecie proponuje natychmiast znowu przejśc nawet do 4000 kcal, zobaczysz co wtedy bedzie.
Zmieniony przez - Grzechu. w dniu 2008-07-28 20:19:01
...
Napisał(a)
wracajac do tematu. to jezeli znalazłem chleb u siemie ktory w składnie nie ma wogole maki pszennej to mozna go jesc?
Polecane artykuły