Mam problem z tą częścia brzucha zaznaczoną na czerwono i nie wiem jak to porawić (chodzi o nabranie masy w tych miejscach). Nie wiem jakie ćwiczenia na to wykonywać może A6W?
Mówiąc szczerze nigdy nie ćwiczyłem brzucha...
Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-30 00:17:45
Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-30 00:18:48
nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html