PAS
Od niedawna idę planem na redukcję i zakupiłem z tej okazji dwa pasy,efektów zbytnich nie widzę nie spodziewałem się ich zresztą zbyt prędko.Chciałbym się dowiedzieć czy te pasy dają jakieś rezultaty.
ŚCIĄGACZ
Kilka lat temu uszkodziłem sobie bark,i na siłowni robiło się to strasznie uciążliwe,więc kupiłem sobie ściągacz neoprenowy po jakimś miesiącu używania na siłowni,ku mojemu zdziwieniu bark przestał mnie boleć.Ale z tego co wiem zbyt długie noszenie ściągaczy uszkadza stawy,co o tym sądzicie mogę używać ściągacza na każdym treningu czy mam sobie robić od czasu do czasu od niego przerwy??
Specjalnie zamieściłem temat w tym dziale,nic mi się nie pomyliło.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 86
Wzrost: 170
Cel treningowy: Redukcja,rzeźba
Staż treningowy na słowni: prawie rok
Uprawiane inne sporty: obecnie nic poza siłownią
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak
Dieta: nic spcjalnego
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: Clen burexin
Zajrzyjcie do tego tematu http://www.sfd.pl/Zbędny_tłuszcz-t404369.html