body4life
Witam, i o rade pytam. Jestem na redukcji, trenuje 4 razy w tyg na silowni + 4x aeroby, zakupilem sobie to bialko, mam ulozona diete, chce stosowac to bialko jako pierwszy posilek i ostatni. Teraz pytanie czy stosowac je rowniez w dni wolne od treningu? A moze robic aeroby w dni kiedy nie cwicze na silce i wtedy brac, jak radzicie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Weider CFM Whey Protein & Vital Max CFM Whey Protein Isolate 90%
- CFM Whey Protein Isolate 90% VITAL MAX - produkcja wstrzymana ?
- Kre-alkalyn + CFM Gainer 20 + CFM Whey Protein Isolate 90 ??
- CFM Whey Protein Isolate BV 159 czy Trec Perect Protein
- Vitalmax-CFM whey protein isolate 90% czy Olimp-whey pro matrix?
- VITALMAX CFM Whey Protein Isolate 90% - opinie o produkcie
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Siodema
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
22471
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
101363
dzial trening
a bialko
diete tez trzymasz tylko w dni treningowe?
sam powienienes wiedziec czy brac bialko codziennie czy w niedziele przed kosciolem tylko
a bialko
diete tez trzymasz tylko w dni treningowe?
sam powienienes wiedziec czy brac bialko codziennie czy w niedziele przed kosciolem tylko
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
