Prośba o ocene cyklu // Sogi

Rzadko zaglądam do tego działu, więc nie mam zbyt wielkiej wiedzy na temat odżywek - dlatego zwracam sie z prośbą do kogoś mniej zielonego o ocene cyklu kolegi (tak tak wiem, zaraz ktoś powie, ze to napewno mój cykl ) Mi osobiscie wydaje sie, że cykl z dupy, ale być moze sie myle...

Cel: Poprawienie szybkości (Zwiększenie siły, pozbycie sie resztek tłuszczu (BF ok. 10-12%))
Staż treningowy (100m): 14 miesięcy
Start docelowy: 16września - Finał ogólnopolski Ligi lekkoatletycznej

Inosin 100 kap. Vitalmax
Tauryna 100 kap. Olimp
cm3 180 kap. Trec
HMB 220 kap. Trec
Clenburexin 90 kaps Trec

pozdrawiam

Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-08-01 15:22:07

Przede wszystkim dieta na zero lub z lekkim deficytem zeby nieprzybrac na wadze a miec mozliwosc spalenia resztek tluszczu.

Tauryna niepotrzebna.

Clen lajtowy spalacz da rade

Kreatyna proponuje stala suplementacje. Nie ma sensu robic cyklu. Stala suplementacja czyli 2 kapsy dziennie przez caly czas do czasu startow.

HMB do wyrzucenia. Niech sie nie spodziewa po tym cudow. IMO shit

Inozyna - nie skomentuje nie znam przydatnosci tego produktu

ah dobra widze


hmm moze wrzucic hmb ale do tego 16 wrzesnia raczej wiele nie bedzie widac

clen+cm3

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-08-01 18:16:01

moze byc
hmb w duzo wiekszej dawce jak chcesz miec efekty z suplementacji tym srodkiem
bez diety tutaj szalu nie zrobisz