SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Placki na zsiadłym mleku - dobre?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4846

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 11292 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77262
A wiec wczoraj zjadłem sobie na kolacje porcję takich własnie placów osączonych z tłuszczu, bez zawartosci cukru - dobra kolacja czy dzisiaj podwójnie działać żeby to spalic :D ?

“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 1264 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16210
Placki na kolacje, raczej zła kolacja

ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 11292 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77262
dzisiaj planuje zjesc makrele z puszki w pomidorach myślę, ze powinna byc ok

“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 891 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5255
Nie wiem co za dietę stosujesz ale ani te placki ani makrela w pomidorach to nic ciekawego.Oczywiście od czasu do czasu zjeść można nie powykręca Cię ale w takich puszkach to przeważnie robią mieszanki z niezbyt wartościowych części ryb i zalewają dla zabicia smaku pomidorami z przyprawami bo to też tanie...Wszystko co świeże jest o wiele lepsze ale jak pisałem nie wiadomo co Ci się nie stanie przecież od tego.Pomyśl jednak w przyszłości nad czymś innym.Od razu mam dla Ciebie dobrą alternatywę jeśli jesteś amatorem ryb w pomidorach.Kup filet z makreli lub z mintaja,w zależności od tego jakie ilości pomidorów lubisz weź świeże,sparz wrząca wodą i obierz skórkę następnie pokrój na plasterki albo przetrzyj przez sitko.Rybę po rozmrożeniu zamocz w soku ze świeżej cytryny(ewentualnie w zaprawie cytrynowej).Na rozgrzaną oliwę wrzuć kawałki filetów oprószone w pieprzem i papryką(możesz też zrobić wersję z panierką),podpiekasz rybę na małej ilości oliwy z oliwek,a po chwili wrzucasz kawałki pomidorów i dusisz na patelni na małym ogniu przez około 10 minut.Dobre danie do ryżu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 11292 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77262
Sog dla Ciebie :) jutro spróbuje potrawkę

“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 48118
gautatyr masz rację co do tego że nic nie przebije ryb świeżych, ale nie demonizował bym tak makreli z puszki... normalna rybka tam siedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 891 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5255
Jeśli w dobrej cenie i filet to pewnie,że można.Dziś każdy robi ekonomie stąd moje uprzedzenia ale z drugiej strony nie napisałem czegoś w stylu,że to "kocie żarcie" chciałem tylko podkreślić,że lepiej coś sobie samemu upichcić wtedy wiadomo co się,a ja też choć wiem,że taki paprykarz to nic dobrego to czasem mam na niego ochotę i zjem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jajka do koktajlu

Następny temat

schudnac 2-3 kg na samej diecie?

WHEY premium