SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

14latek - Pomocy!!! ćwiczenia na biceps, triceps, nogi i brzuch

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16933

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 28 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4986
mi tez sie nie otwieralo zainstalowalem opere i ruszylo
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2413
Ja korzystam z mozilli firefox i wszystko działa bez zarzutu

Najlepszą obroną jest atak.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24714
kolego jak narazie diety nie ukladaj za mlody jestes na to jeszcze jedz tylko duzo i zdrowo pozdrawiam

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Rasper

Nie wiem czy zauwazyles ale on ma 14 lat.
W tym wieku trzymanie diety to dla mnie chyba ze mialby spora nadwage.

pompki,drazek brzuszki w tym wieku wystarczy,jeszce sporo przytyjesz i sporo urosniesz bez zadnych cwiczen.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fbw do oceny

Następny temat

Ramiona

WHEY premium