...
Napisał(a)
Hmm ... Pochodze w sumie z małego miastai niemam puki co liczyc na trenera przynajmniej przez ten rok . Po gim mam zamiar isc do liecełum sportowego wiec moze wtedy :P , puki co chyba zaczne systematyczny trening , moze ktos poda jakies podstawowy plan treningu cwiczenia itp ? :P
...
Napisał(a)
Popytaj sie wf-isty czy sa jakies kluby w poblizu. Ja sam codziennie 10km dojeżdżam rowerkiem na trening;]
Polecane artykuły