No Shotgun

Witam pisze bo jest źle , źle jest ponieważ podczas treningu na no shotgunie odczuwam pobudzenie ktore nie potrafi mi sie w pelni skoncentrowac na treningu oraz po treningu bóle w okolicach serca jest to mój drugicykl na no no shotgunie w pierwszym dzialo sie tak tylko 2 pierwsze dni a teraz jakos dluzej sie to wszytsko utrzymuje prawie tydzien , Polecono mi abym na takich cyklach pil ok 2 kawy dziennie (nigdy w zyciu nie pilem kawy) z tego wzgledu iż kofeina w no shotgunie jest dla mnie za mocna i powoduje to takie fekty ps. żadnych wad serca nie mam bo robilem badania prosze o pomoc co wy o tym myslicie

dzizus nie pij tej kawy do tego jeszcze, kto ci tak doradził ;->?

zarzucaj polowke porcji No-Shotguna i sukcesywnie zwiekszaj na "oko" co jakis czas az nie dojdziesz do pelnej porcji.

powinno byc dobrze, gdy zastosujesz stopniowanie

albo wogóle odstaw, po co brać na siłe

jaraz w środku cyklu na shotgunie wybrałem sie biegać na 3 km dostałem takiego bólu serca ze az sie przestraszyłem takie intensywne ukucia---zmiejszyłem dawke odsawiłem inne pobudzacze i było ok

ja niedlugo tez wskakuje na shotguna... moze stopniowow dawke zwiększac po prostu

chyba najrosadniejsze ja od tego czasu powoli zwiekszam zjadłem tak juz 3 puchy vapora i nie miałem bolów serca moze kiedys wróce do no shot gun

Zmieniony przez - jabpol w dniu 2008-08-10 12:55:57

widocznie to nie dla Ciebie
wybieraj stacki bez tzw. pobudzaczy