Anonim
dlaczego nie masz?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
BaNgOuT
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
309
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4413
bo nic nie kupowałem nigdy w sklepie.sfd
"W granicach państwa w jakim przyszło nam żyć;
ludzie żyją żeby pić i piją żeby żyć".
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to nie wystarczy zaktualizowac konta?
...
Napisał(a)
Kamiru
Ekspert
Szacuny
400
Napisanych postów
5586
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
39451
Co do walki z cieniem to polecam Ci przede wszystkim cwiczenie przed lustrem. Jest to najbardziej obiektywna krytyka na jaka mozesz sobie pozwolic. Widzisz dokladnie swoje ciosy, prace nog, bledy. Koncentruj sie nie tylko na uderzeniach ale i na poruszaniu, unikach, ruchach glowa. Do wszystkiego dojdziesz stopniowo. Na poczatku po prostu cwicz poruszanie, chodzenie. stopniowo dojdzie wszystko. 
BTW
Co do abonamentu to zeby moc dawac SOGi musisz zamowic cos w sklepie sfd.pl lub wykupic abonament smsem za 5 zl (nie wiem w sumie czy to w ogole jeszcze istnieje? Kiedys tak bylo, ale teraz nie widze nigdzie tej opcji )
BTW
Co do abonamentu to zeby moc dawac SOGi musisz zamowic cos w sklepie sfd.pl lub wykupic abonament smsem za 5 zl (nie wiem w sumie czy to w ogole jeszcze istnieje? Kiedys tak bylo, ale teraz nie widze nigdzie tej opcji
)Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
309
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4413
Ty sogi wchodzą za free
W takim razie odbijam
W takim razie odbijam"W granicach państwa w jakim przyszło nam żyć;
ludzie żyją żeby pić i piją żeby żyć".
