...
Napisał(a)
witam. zaczynam nowy cykl i chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac odzywki. na cykl sklada sie: cell pump [przed treningiem] (resztowka z poprzedniego cyklu ok 200g) do tego chce dokupic creatine mikronized (mono) z tauryna od treca [rano] i l-glutamine extreme tez od treca. czy taki zestaw ma sens? gdzies bylo napisane aby glutamine zazywac w jednej porcji z kreatyna. czyli mam rano brac 5g mono i do tego 3g l-glutaminy a przed treningiem 5g CP i 3g l-glutaminy? czy moze nie ma sensu zazywac glutaminy i sobie ja poprostu odpuscic. czekam na wasze opinie. pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kup - zwykle mono bez zadnych zbednych dodatkow typu tauryna ryboza ch.ujoza itp
glutamina - moze byc alenie jest ona priorytetem, jesli masz drobne braki w diecie wolalbym zamiast niej kupic jakies bialko by latac dziury w diecie
glutamina - moze byc alenie jest ona priorytetem, jesli masz drobne braki w diecie wolalbym zamiast niej kupic jakies bialko by latac dziury w diecie
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
czyli poprostu np creatine monohydrante powder od olimpu tak :>
Zmieniony przez - shawn123 w dniu 2008-08-13 16:57:32
Zmieniony przez - shawn123 w dniu 2008-08-13 16:57:32
...
Napisał(a)
tak.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
szukam srodka ktory najpierw mocno pobudzi a potem ulatwi spanie
Następny temat
cykl i problem
Polecane artykuły