This is heavy duty. This is Animal. Can you handle it ?
SŁUPSK !
...
Napisał(a)
wydaje mi się ze codziennie to przesada moze co jakies 2 dni .
...
Napisał(a)
Każda aktywność jest dobra. Ale ja radzę biegać. Na początek aeroby, w późniejszym czasie HIIT.
Ludzie którzy od razu polecają Ci HIITa chyba nigdy tego nie robili, albo życzą Ci wykorkowania podczas treningu
Zmieniony przez - Duda11 w dniu 2008-08-15 13:03:37
Ludzie którzy od razu polecają Ci HIITa chyba nigdy tego nie robili, albo życzą Ci wykorkowania podczas treningu
Zmieniony przez - Duda11 w dniu 2008-08-15 13:03:37
Polecane artykuły