...
Napisał(a)
Prosze o pomoc w ułozeniu djety wiek 30wiosen waga 92kg pracuje nad masa i troszku chciałbym sie pozbyc brzuszka Prosze o porade
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zapotrzebowanie na moj organizm to jest 1888,98kalori dziennie mam rozumiec? jest jeszcze jedno pytnie ale ile WW,ile białkia no i tłuszczu
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html
tu możesz wszysto sprawdzić, a tu masz zbiór linków do działu odżywianie:
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Poczytaj troszkę, a wszystkiego sie dowiesz :D Zdr.
tu możesz wszysto sprawdzić, a tu masz zbiór linków do działu odżywianie:
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Poczytaj troszkę, a wszystkiego sie dowiesz :D Zdr.
Plecy same się nie zrobią...
...
Napisał(a)
sie ma zajrzyj tez obowiazkowo do tego postu :
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-15 11:02:02
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-15 11:02:02
...
Napisał(a)
dzieki za pomoc coraz bardziej zaczyna to wszysto robic sie klarowne tylko trzeba posiedziec jeszce raz dziekuje dobrze dołaczyc do grona ludzi kóży chca pomóc bezineresownie w dzisiejszych czasach to zadkosc pozdrawiam!
Polecane artykuły