klimerson
Witam wszystkich. Mam problem z udami nigdy ich specjalnie nie cwizylem a sa naprawde ogromne w miare dobrze umiesnione. Mam do Was pytanie czy cwiczac odpowiedni zestaw cwiczen moje nogi zmniejsza objetosc zwiekszajac jednoczesnie miesnie. chce zmniejszyc wielkosc ud poniewaz mam juz nawet problem z kupnem spodni. pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
108
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
718
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
tomasz_77
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
456
Wiek
46 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15780
może to być ciekawy trop
https://www.sfd.pl/Dlaczego_warto_robić_HIIT_dla_wyszczuplenia_ud-t424256.html
a trening jest na spalanie tłuszczu. Okazuję się, że ma wpływ także na proporcje pomiędzy różnymi włóknami mięśni, co też przekłada się na ich wielkość.
https://www.sfd.pl/Dlaczego_warto_robić_HIIT_dla_wyszczuplenia_ud-t424256.html
a trening jest na spalanie tłuszczu. Okazuję się, że ma wpływ także na proporcje pomiędzy różnymi włóknami mięśni, co też przekłada się na ich wielkość.
