3 kaps HI TEC Nutrition Thermo Stack - 200mg kofeiny
2 kaps Tussipect - 30mg efedryny
Rano przed aerobami:
NOW Foods Special Two - 1kaps
HI TEC Nutrition Thermo Stack - 3kaps
Tussipect - 2 kaps
Olimp Gold Omega-3 - 1 kaps od razu po treningu
Po południu przed treningiem:
HI TEC Nutrition Thermo Stack - 3kaps
Tussipect - 2 kaps
Olimp Gold Omega-3 - 1 kaps od razu po treningu
Przed snem:
Olimp - Chela MZB Sport Formula - 1 kaps