Wyczynowo trenuję koszykówkę, i właśnie chciał bym prosić o pomoc.
21 jadę na obóz, chodzi o to, że nie wiem co kupić by przybrać na masie mięśniowej. Jem naprawdę dużo, ale bardzo szybko to wydalam.
Jakie preparaty mógłbym kupić. jest to 10 dni bardzo intensywnej pracy, również znajdą się ćwiczenia na siłowni.
Z góry dzięki, pozdrawiam.