Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64285
dieta na lekki minus + jakies cwiczenia
nie mowie tu o jakims ciezkim treningu
moze to byc spacer itd wazne zeby sie ruszac
mozna pobawic sie z l-karnityna,
bo raczej wiekszosc spalaczy podwysza cisnienie
a ze tak zapytam z innej beczki ta osoba jest paląca/niepaląca?
Szacuny
23
Napisanych postów
7281
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79786
faktycznie dzialajce spalacze dla osoby z nadcisnieniem nie ma, mozna zastosowac rozne preparaty lecz efekt nie adekwatny do wydanych pieniedzy
niech sprobuje cla, wyciagu z zielonej herbaty, l-karnityny
ew. kupic pare blistrow thermo speed extreme z olimpa i sprawdzic tolerancje na produkt
w razie problemow z cisnieniem zaprzestac i skorzysac z suplementow ktore wymienilem powyzej
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
36
a ze tak zapytam z innej beczki ta osoba jest paląca/niepaląca?
Nie pali juz od wielu lat
faktycznie dzialajce spalacze dla osoby z nadcisnieniem nie ma, mozna zastosowac rozne preparaty lecz efekt nie adekwatny do wydanych pieniedzy
niech sprobuje cla, wyciagu z zielonej herbaty, l-karnityny
ew. kupic pare blistrow thermo speed extreme z olimpa i sprawdzic tolerancje na produkt
w razie problemow z cisnieniem zaprzestac i skorzysac z suplementow ktore wymienilem powyzej
CLA Treca? bo wlasnie o nim czytam.
Czyli na poczatku zmagan z redukcja moze zaczac stosowac te "spalacze"? Czy powinien z tym poczekac jeszcze?
Bialko/gainery wiem jakie mozna stosowac.
Czy taki zestaw bylby odpowiedni?
- CLA Trec
- L-karnityna trec
- thermo speed extreme olimpa ( na probke cz nie bedzie problemow z cisnieniem)
- wyciag z zielonej herbaty
- noi ewentyalne odzywki do uzupelnienia brakow w diecie.
Czy zle zrozumialem. tzn ma kupic ktorys z tych suplementow czy moze zrobic zestaw taki jak napisalem wyzej
Zmieniony przez - New-88 w dniu 2008-08-20 21:16:36
Szacuny
23
Napisanych postów
7281
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79786
tak zestaw ok
jak mowie moze jeszcze sprobowac thermo speed extreme
ww wypadku gdy nie bedzie sluzyc, moze zaprzestac suplementacje
jest w blistrach po 30sztuk wiec mozna kupic na probe
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
36
dzieki za pomoc. Czyli jak nie ma zadnych zaprzeczen aby stosowac taki zestaw na poczatku redukcji-odchudzania to w najblizszym czasie zaczenie to stosowac
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64285
przestal/a palic i pewnie tez dlatego wzrost wagi
niech zacznie pic zieloną herbate i jesli lubi niech konsumuje grejpfruty
ja bym najpierw prubowal ten zetaw ale bez TSE i jesli by mi sie udawalo zrzucac pod warunkiem dopietej diety itd to nie bralbym tse jednak jesli szlo by dosc opornie po dlugim czasie wtedy bym sprubowal
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-08-20 21:22:48
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
36
wlasnie z nim rozmawialem na ten temat.
Obecnie juz nie bierze proszkow (jakis miesiac). Cisnienie nie skacze itp.
Normalnie pija kawe i nie ma zadnych problemow.
Mysle, ze kupie tse i zobaczymy jak to bedzie. jesli beda problemy to odstawi sie to
Zmieniony przez - New-88 w dniu 2008-08-20 21:41:39
Szacuny
18
Napisanych postów
914
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5938
Jeśli ta osoba ma nadciśnienie to może stosować takie produkty jak:
-fat transporter
-super Cuts 3
-cla
-zielona herbata
-l-karnityna
więc jest w czym wybierać i do tego proponuję zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów i zakupić nawet najtańsze białko i pic 30g zamiast ostatniego posiłku.
może to być whey protein concentrate 80% z firmy Vitamin-shop w cenie 35zł(bezsmakowe). Starczyło by tej osobie na 20 kolacji. I oczywiście trening.
pozdr