10-18week 250 susta e4d
18-22week 250 susta e3d
14-17week 1tab,2tab,2tab,1tab,antoni
18-21week 40mg/30mg/20mg/20mg
23-26week 200mg e0d week/150mg e0d week/100mg eod week/50mg eod
week.
hcg 10-11,19-20,2500 e4d.
dawac mete na kicka czy odpuscic i poczekac az sie wszystko samo bujnie?? to bedzie moj pierwszy kontakt z antonim kiedys sie chcialem zabrac ale po tyg dosatalem zamuly ,ale pompa przez 4 dni byla czy jak dozuce 10mg nolvy przes cala kuracje to wystarczy?? aha wiecie moze czego wtedy dostalem zamuly po antonim?? moze ja cos zlego zrobilem?? jak by ktos pomogl to dzieki wielkie,pozdrawiam.
1.WIEK: 23
2.WAGA: 87
3.WZROST:176
4.WYMIARY:
BICEPS:46
KLATA:nie wiem sam nie mogę zmierzyć
UDO:65
TALIA:83
5.STAZ NA SILOWNI:7lat
6.DIETA
BIALKO:3g/kg
WEGLOWDANY:5g/kg
TLUSZCZ:1,5g/kg
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: O to mój ostatni cykl:
cypioject 200mg co 3 dzien/8tyg
duraject 100mg co 3 dzien/10tyg
metanabol 30mg,40mg,40mg,30mg, tyg.
propioject 100mg co 2 dzien 7-12tyg.
stanoject 50 mg co 2 dzin 6-12tyg.
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:Sucha masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2,5 mies
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia
13.STAN ZDROWIA:b.dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :180kg
martwy ciag :270kg
przysiad :240kg