SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zacząć??

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 688

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez kif_anka z działu Kulturystyka i Fitness.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3
Mam 16 lat chodziłem rok na siłownie- rozgrzewałem mięśnie.
Ważę 90 kilo i chciałbym teraz zrobić trening redukcyjny i do tego jakieś pigułki.
Czy mógłby ktoś dać mi jakiś trening i polecić jakieś pigułki??
Z góry dzięki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1039 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15123
moze antykoncepcyjne ?!

a tak na powaznie to za mlody jestes na ,,pigulki,, !!!
w twoim wieku wystarczy odpowiednio sie odzywiac (poczytaj https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html ) i odpowiednio dozowac wysilek fizyczny a efekty przyjda same

pozdrawiam!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak wygladaja poszczegolne cwiczenia?

Następny temat

Pytanie o FBW

WHEY premium