Trenujący Piętnastolatek

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1221

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mlodocian

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 53

Siema. Sprawa wygląda tak - Mam piętnaście lat i codziennie hartuje się wieczorami jeżeli chodzi o ćwiczenia i tu moje pytanie - Czy ćwiczenia nie zahamują mi wzrostu? Ćwiczę na hantlach (bicepsy), rozciągam sprężynę (klatka piersiowa) i robie A6W (mięśnie brzucha).

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

aruss10

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2183 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22915

nie

W 5 minut na motocyklu przeżyję więcej niż Ty przez całe życie.

...

Zazulec

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 99 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 989

Wzrostu nie zahamują. Mogą jedynie powodowac zwyrodnienia stawów lub kontuzje ścięgien lub samych włókien mięśniowych, jeżeli asz zbyt duże obciążenie lub wykonujesz ćwiczenia źle pod względem technicznym.

...