Sadomaczo
Wale prosto z mostu mam chvjowe przedramiona. Siła i rzeźba są nawet gdzieś tam czasem żyła wyjdzie na powierzchnie. Niema natomiast dobrego obwodu.
Próbowałem wszystkiego oprócz słynnego nawijania. (tzn zatrzymałem się na etapie beta testów mego prototypu
)
A te "nawijanie obciążenia na kijek" podobno jest bardzo dobrym sposobem...
...cokolwiek by to było nie mam pomysłu jak taka machina do ćwiczeń powinna wyglądać. Część z was chwali sobie tę metodę. Może dało by się jakoś zamieścić foto takiego sprzętu? Albo filmik z wykonywania tego ćw?
Mój przyrząd do nawijania czyli sznurek z obciążeniem przybitym do polana (ochrzczony przez sąsiada jako "polska myśl techniczna") nie był zbyt udany, raz że zostawiał zadry, 2 spłoną przypadkowo w grillu
Także zapraszam śmiało do prezentowania swoich przyrządów do nawijania,( ma to wogle jakąś fachową nazwę?) a jeśli ktoś ma link do jakiejś aukcji z czymś takim niech też zamieści.
Pozdr!
Próbowałem wszystkiego oprócz słynnego nawijania. (tzn zatrzymałem się na etapie beta testów mego prototypu
)
A te "nawijanie obciążenia na kijek" podobno jest bardzo dobrym sposobem...
...cokolwiek by to było nie mam pomysłu jak taka machina do ćwiczeń powinna wyglądać. Część z was chwali sobie tę metodę. Może dało by się jakoś zamieścić foto takiego sprzętu? Albo filmik z wykonywania tego ćw?
Mój przyrząd do nawijania czyli sznurek z obciążeniem przybitym do polana (ochrzczony przez sąsiada jako "polska myśl techniczna")
nie był zbyt udany, raz że zostawiał zadry, 2 spłoną przypadkowo w grillu
Także zapraszam śmiało do prezentowania swoich przyrządów do nawijania,( ma to wogle jakąś fachową nazwę?) a jeśli ktoś ma link do jakiejś aukcji z czymś takim niech też zamieści.
Pozdr!
Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...
Krzysztof Piekarz
mateusz54
NOZ
Sucre12
PePoNeNt
50 Dollars
