...
Napisał(a)
wymachy raczej rzadko, ale robię przysiady (tzw.sumo), czy one mogły miec jakiś wpływ?
...
Napisał(a)
Ze stopami na zewnątrz - oczywiście tak. Jeśli chcesz przywrócić symetrię, musisz odpuścić na razie te przysiady, i przejść na wymachy w bok, z tym że noga z wyraźnym mięśniem - obciążenie minimalne, druga noga - z wyraźnie większym i o 1 serię więcej niż pierwsza.
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
Napisał(a)
mialem cos podobnego na bicepsie(!) przerwalem trening na jakis czas nie pamietam dokladnie ile i samo zniklo i teraz juz jest dobrze mysle ze nie masz czym sie martwic:)
...
Napisał(a)
Witam wszystkich,
Wiem ze temat bardzo stary ale od 2 miesiecy probuje znalezc w internecie kogos kto mialby podobny problem. U mnie rowniez na dwoch udach pojawily sie podobne "bulki". Duzo biegam wiec nie jest to raczej dodatkowy tluszczyk. "Bulki" pojawily sie odkad zaczelam kurs tanca, w ktorym wiekszosc ruchow wykonuje sie w polprzysiadzie ( "sumo" jak powiedziala jukkka) Stad moje pytanie Jukkki, czy po zastosowaniu sie do rad Joggera udalo ci sie ich pozbyc?
Zmieniony przez - oleksiun w dniu 2012-11-17 14:13:48
Wiem ze temat bardzo stary ale od 2 miesiecy probuje znalezc w internecie kogos kto mialby podobny problem. U mnie rowniez na dwoch udach pojawily sie podobne "bulki". Duzo biegam wiec nie jest to raczej dodatkowy tluszczyk. "Bulki" pojawily sie odkad zaczelam kurs tanca, w ktorym wiekszosc ruchow wykonuje sie w polprzysiadzie ( "sumo" jak powiedziala jukkka) Stad moje pytanie Jukkki, czy po zastosowaniu sie do rad Joggera udalo ci sie ich pozbyc?
Zmieniony przez - oleksiun w dniu 2012-11-17 14:13:48
Polecane artykuły