SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moja dieta.Pomozcie udoskonalic.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1990

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
Ok dzieki za pomoc. Do diety dodam tak jak mowisz ryby czy jakiegos
tunczyka z puszki(moze byc z puszki?),orzechy i oliwe z oliwek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
z puszki jak najbardziej ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
No to git.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
Tunczyk w puszcze jest w oleju tak?
Co to znaczy ze tunczyk w oleju ma 1.4 tl.nasyc
i 6.4 tl nienas?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
jest to rozkład kw.tluszczowych
bierz tunczyka w sosie własnym

co do tłuszczy to prosze artykuł
https://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
Wielkie dzieki. Juz biore sie za czytanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
Co sadzicie o lawce do wyciskania mojego pomyslu:
https://www.sfd.pl/Regulowana_ławczka_zrób_ją_sam_:_-t431462.html#post7
Prosze o komenty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tuńczyk z puszki 2 max 3 razy w tygodniu. Jedz świeże ryby i tłuste mięso.

edit: dobra robota z tą ławką, SOG

Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-08-27 22:06:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 274
Dzieki za SOG'a , mi tez sie wydaje ze ta lawka jest dobra lecz nie wszyscy tak uwazaja..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do sprawdzenie-pierwsza

Następny temat

Dieta

WHEY premium