śniadanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 136 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1655

Witam wiek 19 waga 83 , staz rok, cel masa

od dłuższego czasu na śniadanie jadam musli z mlekiem i już nie umie na to patrzeć a co dopiero jeść czym moge to zastąpić ?
całość wygląda tak:
musli z mlekiem
2 jajka
twaróg
Prosze o pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

life_styl

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

Może zrób sobie omlet z jajek i płatków owsianych, fajna sprawa.
Albo kanapki z razowcem i jajkami na twardo lub jajecznica.

...

zaglebieSC

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482

Zrob omlet z jajek i owsianych albo placki studenta, slyszalem tez o gofrach, wszystko znajdziesz w kuchni studenta 'pakerskie dania'. Link ponizej. Zdr.

https://www.sfd.pl/W_kuchni_Studenta_-_Przepisy_na_pakerskie_dania-t424209.html

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-01 20:33:29

...