paulie76
co najlepiej jesc przed i po treningu zeby miesnie rosly ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
546
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
mentos_
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3402
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
43956
dział odżywianie
...
Napisał(a)
majster23
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
443
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1857
Swietne pytanie 
taczka metki na raz :) Polecam !!...
Napisał(a)
blanciorr
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
910
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
20668
Przed węgle o niskim ig np kasza gryczana + szybko wchłanialne białko ->piersi kurczaka, ryby. Po węgle o nieco wyższym ig -> ryż biały i rowniez szybko wchłanialne białko pierś, ryby :) No ale z tym to rzeczywiście do działu odżywianie... 
Na sucho to nawet trawa nie urośnie.
