gestosc...masa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: gestosc , masa

Ilość wyświetleń tematu: 1007

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

hess19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1265

zaczynam teraz jechac trening gęstościowy a po nim chce zaczac masówke czy jest sens robić tak?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

PUMA ostatnio wklejał swoją ciekawa propozycje planu na gęstość, poszukaj a znajdziesz bez problemu...

myslę, ze jest sens, jedyne co nie miałoby sensu to ćwiczyc ciągle na to samo i to jednostajnie...

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

hess19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1265

nie moge znalezc??puma zapodaj linka :P

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

Nie wiem czy to z tobą gadałem o tym na gg, czy nie.

Moim zdaniem najpierw musi być dieta. Jak jej nie będzie to nici z gęstości. Robiłbym trening masowy i w międzyczasie ułożył dietę i określił ilość kalorii.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...