SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3treningi w tygodniu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1844

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3317
OK. Czyli pomijajac aeroby trening jest wporzadku ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 619 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9595
Pakee czemu ludzie maja za duze nogi ale nigdy za duzej klatki ? ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3317
o klatke sie nie boje :)
mam prawie 1metr w pasie a i tak widac ze klatka o wiele wieksza/szersza niz talia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 619 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9595
No skoro masz prawie metr w pasie to nie sadze ze roznica jest jakas 'duza' ;o ale to nie temat rozmowy ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Aeroby rano-owszem, ale nalezy zabezpieczyc miesko jakims pelnowartosciowym bialkiem.

p.s Metr w talii?

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3317
no moze przesadziłem, musze kupic sobie centymetr i wtedy napisze

co do ochrony mieska, zamierzam kupic w promocyjnie Prolongatum Biogenixa

ps. ale do planu trenignowego niema zastrzezen :D? i brania supli rowniez
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny :)

Następny temat

Oceńcie moją dietę ;)

WHEY premium