Mam pytanie, dzisiaj jest piątek i powinienem robić HST ( 5 ) o godzinie 18. Dietę przestrzegam i wszystko jest ok, tyle tylko, że będę dzisiaj u znajomego grał w piłkę nożną o 17.
I moje pytanie jest następujące.
Czy nic się nie stanie, jeżeli dzisiejszy dzień ( wyjątkowo ) potraktuje jako dzień nietreningowy, pojadę i pogram u niego w piłkę, a jutro zrobię HST z piątku?
Bo jakbym miał robić dziś hst wcześniej, to bym się później nie wyrobił z posiłkami itd.
Czy można tak zrobić?
Proszę o szybką odpowiedź