PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźZrzygasz się to na poczatek,a po drugi nie bedzie Ci sie chciało..i niezdrowo tak jest
Trza być twardym, nie miętkim!
w trakcie intensywnego wysiłku ( a takim bez wątpienia są ćwiczenia siłowe) nie jest możliwe, by właściwie zachodził proces trawienia w żołądku, trzewia są wtedy mniej ukrwione na skutek wzrostu zapotrzebowania tkanki mięśniowej, płuc, serca itp na skłądniki odżywcze, tlen..tak więc nie ma sensu rozpoczynać treningu z pełnym żołądkiem.
Pozdrawiam,Kuba
Z sennością się nie spotkałem, co do drugiego wniosku to idąc twoim tokiem myślenia trzeba powstrzymać trawienie ażeby nie przepalić się na treningu. coś ci się pomyliło. Na przetrawienie posiłku przedtreningowego którym z reguły jest ryż/kasza z mięsem organizm nie wykorzystuje więcej energi zniżeli potrzebuje na jego spalenie
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
Być może z sennością się nie spotkałeś, ale jest ona faktem, ale wiadomo jest to kwestia indywidualna, także nie ma co się o to spierać;)A z tym przepaleniem to nie bardzo wiem o co Ci chodzi, ja nie napisałem, że organizm potrzebuje więcej energii aniżeli potrzebuje na jego spalenie, akurat w tym okresie.Bardziej chodziło mi o to, że już w trakcie ćwiczeń, nasz organizm czerpie tylko i wyłącznie rezerwy energetyczne potrzebne do treningu,a nie musi się zajmować dodatkowo zużywaniem enerii w tym samym czasie na trawienie.
Może to troche zagmatwane, ale nie ma co się sprzeczać, delkatna różnica zdań, a może po prostu lekkie nie porozumienie.
Pozdrawiam
Pozdrawiam, Kuba
Moderator działu Odżywianie
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM