cezar1989
wiesz co himen...moim zdaniem to za mocno odpuszczales sobie treningi bicepsa i przez to rowniez mozesz miec takie niedoskonalosci...a jesli chcesz poprawic obwod bicepsa i tricepsa to moim zdaniem powinienes wolno opuszczac ciezar podczas robienia serii...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6679
