Fuzzy 87
Witam wszystkich, mam pewne pytanie ponieważ niedługo chcialem zaczac swoj 1 w zyciu cykl wlasnie na metce, kiedys zanim zaczolem cwiczyc bylem dosc gruby i tluszczyk odkladal mi sie miedzy innymi w okolicach klatki piersiowej co moze oznaczac skłonność do gino chcialem wiec atakowac nolve od poczatku cyklu z tego powodu jak i z tego ze nie zalezy mi na zbytnim "nabieraniu" wody, w innym artykule czytalem ze nolva blokuje receptory ale nie blokuje wytwarznai estrogenow, a wiec po jej odstawianiu nastąpi ogromny wrzut estrogenow do receptorów co może spowodowac feminizacje, wyczytałem takze ze ten problem moze zlikwidowac Proviron ktory blokuje samo wytwarzanie estrogenow i tu taki pytanie czy dobrze rozumuje? czy od poczatku cylku jesli biore nolve dolaczyc Proviron, czy brac go dopiero na odbloku oczywiście z clomidem, i jakie dawaki przyjmowac tych srodkow i przez jaki okres po cyklu (nolva,Proviron), a moze wogle cos pokrecilem i zle zrozumialem poprzednie artykuly.
Oczywiście po skonczonej redukcji i ewentualnym wejsciu na cykl zostanie zwiekszona podaz wegli/bialka tlucz bede chail zachowac na dotychczasowym niskim poziomie by uniknac otluszczania sie.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 95 redukuje po masie cykl che zaczac gdy dojde do 86
Wzrost: 185
Obwód klatki: 120+
Obwód ramienia: 45
Obwód talii: 94
Obwód uda: 63
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: prawie 3 lata
Ilość spożywanego białka: 2,6/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 1-1,3/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 0,8/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: Myśle o pierwszym
Trening: 4 razy wtygodniu duże grupy miesniowe 14/16seri male 9/11 seri.w tej chwili aeroby 5x w tygodniu 45min+ na cyklu zredukuje do 2x na tydzień
Cel cyklu: Masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Latwo nabieram masy przy braku pilnowania michy także latwo nabieram tej tłuszczowej
Stan zdrowia: Bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 145
Martwy ciąg (MAX): 180
Przysiad (MAX): max niemierzony
Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2008-09-06 17:17:05
Oczywiście po skonczonej redukcji i ewentualnym wejsciu na cykl zostanie zwiekszona podaz wegli/bialka tlucz bede chail zachowac na dotychczasowym niskim poziomie by uniknac otluszczania sie.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 95 redukuje po masie cykl che zaczac gdy dojde do 86
Wzrost: 185
Obwód klatki: 120+
Obwód ramienia: 45
Obwód talii: 94
Obwód uda: 63
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: prawie 3 lata
Ilość spożywanego białka: 2,6/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 1-1,3/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 0,8/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: Myśle o pierwszym
Trening: 4 razy wtygodniu duże grupy miesniowe 14/16seri male 9/11 seri.w tej chwili aeroby 5x w tygodniu 45min+ na cyklu zredukuje do 2x na tydzień
Cel cyklu: Masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Latwo nabieram masy przy braku pilnowania michy także latwo nabieram tej tłuszczowej
Stan zdrowia: Bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 145
Martwy ciąg (MAX): 180
Przysiad (MAX): max niemierzony
Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2008-09-06 17:17:05
Krzysztof Piekarz
e-lite
