Trenink mięśni brzucha

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 879

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Skaiper

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19

Witam może zna ktoś stronkę gdze widac na zdieciach trening z jakies 5,6 ćwiczeń na brzuch.Z góry THX

Zmieniony przez - Skaiper w dniu 2008-09-06 17:30:59

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dającymaxa

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 641 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5376

a6w lub abs a tak apropo to ile masz lat bo jesli chodzi o temat to konkretny

Walcze do ostatniego tchu, każde powtórzenie dla mnie kwestią bytu.

...

Skaiper

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19

mam 21 lat 176 cm ważę 82 kg

...

dającymaxa

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 641 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5376

no to juz od Ciebie zalezy jaki trening wybierzesz abs , a6w czy moze ulozysz sobie indywidualny trening na brzuch :) to jakie efekty i jakie opinie na temat tych planow to proponuje wyszukiwarke:) Pozdro

Walcze do ostatniego tchu, każde powtórzenie dla mnie kwestią bytu.

...