Clenburexin

Witam

Chciałem się zapytać czy warto brać clenburexin +l-karnityne odrazu przy pierwszym treningu czy może lepiej poćwiczyć z 2 tygodnie albo miesiąc i dopiero potem brać te odżywki. Plan treningowy i diete już mam ułożoną i zamierzam się jej trzymać od samego początku treningów.

Pozdrawiam

lepiej poćwicz na początek bez niczego, bo może wystarczy dieta i trening, zależy ile masz do zrzucenia?, dopiero po jakimś czasie coś wrzuć jak nie będzie rezultatów, a co do clenburexin to dobry wybór.

czy warto?
warto
nie jest to niezbędne ale nie zawadzi.
pamietaj to moze ci przyspieszac spalanie tkanki tłuszczowej ale dieta moze byc albo dobra albo moze przeszkadzac wiecej niz mogą dać odzywki.
poczytaj na forum wskazówki żywieniowe w dziale odżywianie/odchudzanie
a jeszcze lepiej jakbys mial zbilansowana diete, wtedy tylko pozostaje jej przestrzegac :)