HELP! :(

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18

Witam.
Chciałbym efektywnie schudnąć do nowego roku ,mam 17 lat, mój wzrost to 180 cm a waga 95 kg! Powoli mam problem z wybieraniem spodni dal siebie...Proszę o odpowiedzi jak mam się pozbyć tych zbędnych kilogramów

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Patka_00

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996

Polecam dzial odchudzanie
i odzywanie

Poczytaj posty u gory strony wytluszczone gruba czcionka

...

berett

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18

Ok dzieki,

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Proszę o ocenę diety na masę

Następny temat

gruby efekt

Polecane artykuły

HELP! :(

Odżywianie i Odchudzanie

Proszę o ocenę diety na masę

gruby efekt

Jak zgubić oponkę? Czy da się spalić tłuszcz tylko z brzucha

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Drobne zmiany w drodze do szczupłej sylwetki