Provenzano
witam to bedzie moj 2 cykl planuje zrobic go z mety i wina oral. czy to dobre polaczenie? do tego chce brac oslonki 1 tabs essential forte do kazdego tabsa wina i mety. celem cyklu jest sucha masa a mawet lekkie wyzrzezbienie. jaki odblok do tego i ewentualnie jakich firm srodki polecacie bo nie wiem co jest teraz dobre.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 85
Wzrost: 187
Obwód klatki: 112
Obwód ramienia: 37
Obwód talii: 91
Obwód uda: 59
Obwód łydki: 38
Staż na siłowni: 2
Ilość spożywanego białka: 2 gr/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 5 gr/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1 gr/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl 200 mety
Trening: split 4x tydz
Cel cyklu: sucha masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace
Poziom BF%: ------
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): srednia
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: srednia
Wyciskanie leżąc (MAX): 115
Martwy ciąg (MAX): 130
Przysiad (MAX): 110
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 85
Wzrost: 187
Obwód klatki: 112
Obwód ramienia: 37
Obwód talii: 91
Obwód uda: 59
Obwód łydki: 38
Staż na siłowni: 2
Ilość spożywanego białka: 2 gr/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 5 gr/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1 gr/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl 200 mety
Trening: split 4x tydz
Cel cyklu: sucha masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace
Poziom BF%: ------
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): srednia
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: srednia
Wyciskanie leżąc (MAX): 115
Martwy ciąg (MAX): 130
Przysiad (MAX): 110
Krzysztof Piekarz
e-lite
