SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sachay - cykl masa - październik - do oceny

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2013

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
diete to masz bardziej na redukcje niz na mase
dodaj do musli wheya i troche omega3
do drugiego posilku dodaj wegli 70-100g zaleznie od tempa twojego metabolizmu
po treningu zjedz identyczny posilek jak przed treningiem tj ryz i piers mozesz warzyw dodac
dopiero na kolacje tuna albo twarog

cykl moze byc ogolnie, pierwsze 2 tyg robilbym injekcje ed jezeli nie zamierzasz dac nic na kicka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROBLEM Z ODBLOKOWANIEM

Następny temat

5 cykl(dwa pytania)

WHEY premium