Przeszywjący bół głowy --- prosze o pomoc

Sorki ze pisze tu ale z tego co widzę to jest najbardziej chodliwy dział
Mam taki problem i proszę o poradę. 2 tygodnie temu robiłem nogi na suwnicy i zamiast dopompować mięsień w 4 serii małym ciężarem zrobiłem to w 3 serii po 15 powtórzeniach.( patrz parę szybkich nie pełnych ruchów ) Efektem tego był przeszywający ból potylicy, którego nie byłem w stanie niczym uśmierzyć ( tramal ketonal ) dopiero worek lodu na potylicy uśmierzył ból ( 4 godziny ).
Zrobiłem sobie tydzień wolnego od siłki - nie pomogło
Mało tego ból powraca przy okazji najmniejszego wysiłku

- staż treningowy mam krotki 2 miechy
- odżywki które biorę HMB BOLON, MUTANT MAS, NO SHOTGUN
- mutatem sie nie sugerujcieu
- mam 2 m i 130 kg masy
- nigdy nie miałem problemów z ciśnieniem
- od czasu wypadku/kontuzji mierze ciśnienie i mam w normie

Jeżeli ktoś miał podobną kontuzje lub spotkał sie z takim przypadkiem to proszę o poradę

1 - to najprawdopodobniej od cieśnienia
2 - tramal i ketonal to mocne leki - bierzesz bez konsultacji?

Że od ciśnienia wiem ale co ja mam teraz zrobić??

Witaj, sprawa jest poważna. Będziesz żył ale musisz udać się do specjalisty by żyć długo i szczęśliwie i moc ćwiczyć zdrowo.

Opcja nr 1.
Ciśnienie - to czym mierzysz sobie ciśnienie w domu to szmelc w 99% przypadków. Pozatym pomiar nic ci nie da. Musisz wiedzeć co mialeś zazwyczaj wcześniej, co też ci nie wszystko da bo możesz mieć nagłe skoki ciśnienia - nawet rzędy 10-15 jednostek i to czuć.

Opcja nr2.
Strzeliła ci skrzeplina z jakiejś żyły, nie jest to wina przysiadów ale złego trybu życia, nadmiery wysiłek spowodował oderwanie, które i tak kiedyś by nastąpiło.

Opcja numer3.
Moje personalne zdanie - No shotgun to g**** i psu bym go nie dał. Tego typu środki są legalne o tyle o ile są dozwolone. Z prozdrowotnością mają niewiele wspólnego. Podbija ci ciśnienie. Także kreatyna to kawał scierwa dla ludzi z problemami z ciśnieniem. W mutant masie ją masz.
Odstaw prochy.

Opcja nr4.
Nienaturalny ruch zakończony mała kontuzją kręgu.

Napewno musisz iśc do lekarza niezwłocznie.
Napewno musisz zrobić sobie EKG i USG.
Napewno muszą obejżeć ci kręgi szyjne.
Napewno do tego czasu nie ćwicz.

Yogi_666 - stało mi się dokładnie to samo co i Tobie, jak tam żyjesz jeszcze ? :D Przeszło czy dalej boli ?

Idź do lekarza.Autor po tylu latach z pewnością pozbył się tej dolegliwości i nie zagląda tutaj

Spoko, ale miło byłoby jakby dał znać jak to się skończyło.

...nie chcę Cię martwć ale od czterech lat nic nie napisał na forum- niby wiele jest wytłumaczeń

mam nadzieję, ze pojąłes bezsens odświeżania tak starego i takiego tematu!

Może i nie napisał, ale -> Ostatnio aktywny 2012-04-21 19:05:58

Wiec proszę o konkretne info jeśli ktoś spotkał się z podobnym problemem i jak to wyglądało, a nie zaśmiecanie starego tematu zbędnymi wypowiedziami.

...nie chcę Cię martwć ale od czterech lat nic nie napisał na forum- niby wiele jest wytłumaczeń

do dociekliwego kolegi - idź do lekarza, czy to tak trudno zrozumieć (choćby z powyższych postów)? Nie kumasz, że co innego jest rozpisywać trening czy dietę na forum, a co innego się za jego pośrednictwem LECZYĆ???