SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

5 cykl(dwa pytania)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2848

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
nic zle nie zobaczylem zobacz na jego podpis
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25
Moje zdrowie moja sprawa, przed 1cyklem ćwiczyłem 2lata i ciężko na redukcji budować mięsnie ,odpowie ktoś na moje pytania

Start-waga 140kg
wyciskanie klatki-1x100kg
Obecnie-waga 82kg
wyciskanie klatki-1x100kg
cel-waga72kg wyciskanie1x140kg

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94741 Napisanych postów 364723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669905
ta oxa to nie oxa,test co 2 tyg?na poprawe libido chyba tylko.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
co ty chcesz sie redukowac i budowac na raz miesnie????
zajedziesz sie stary
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1142
wystarczy popatrzec na trening brzuchm,nogi? A gdzie to jest?
Białka - jak najmniej.. to też mi osobiscie się nie podoba ale, co ja tam wiem ;) Żryj koks będziesz chory ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale zobaczcie na ta ciekawostke, koles jest jedynym przypadkiem jaki znam, ktory ma wynik wyciskania na klate za nim zaczal brac saa identyczny z tym po 4 cyklach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25
Tyle samo wyciskam bo co zbudowałem po winim to spaliłem razem z tłuszczem a najwięcej wyciskałem 110 x 3 .Dzięki za odpowiedzi

Zmieniony przez - Bogdan.2 w dniu 2008-09-16 20:13:27

Start-waga 140kg
wyciskanie klatki-1x100kg
Obecnie-waga 82kg
wyciskanie klatki-1x100kg
cel-waga72kg wyciskanie1x140kg

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sachay - cykl masa - październik - do oceny

Następny temat

Warto zerknac

WHEY premium