dietka do sprawdzenia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 719

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Adamk94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 112 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2778

lat: 14
waga: 55-60 dawno sie nie wazylem
cel:redukcja

dietka do sprawdzenia

śniadanie przed szkoła:
jajo kurze

sniadanie w szkole
4 kromki chleba "czarnego" z szynka z kuraka

obiad
ryz brazowy + kurak/tuna

kolacja

tu nie wiem

Pozdro Struś.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Jacquess

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1924 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22174

lipna dieta, do poprawy. poza tym masz 14 lat koleżko więc sie opamiętaj i daj spokój z dietami na długi czas. pzdr.

Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-09-12 20:00:33

...