SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kilka pytań do studentów-pakerów..;D

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1360

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32580
Jako, że nadszedł czas wyprowadzki do obcego miasta mam do was kilka pytań. Niestety skończy się za trochę ponad 2 tyg regularne jedzonko w domku i spokojne przygotowywanie swojej diety, ponieważ zaczną się....STUDIA. I generalnie przed oczyma mam trochę mało pozytywny obraz przyszłości, jako że studiując dzienne prawo..raczej nie będę miał czasu na pieszczenie się dietą. A wy? Jak sobie radzicie studiując dziennie? Macie czas na gotowanie? Ile średnio wydajecie na jedzenie? (wiem, o tym byly tematy..czytałem;p) Opłaca się wykupować jakieś obiady na stołówkach/barach mlecznych? (bo ja dużo jem ) Może macie jakieś swoje spawdzone sposoby na utrzymanie jako-takiej diety? Ehh...ciężko widzę najbliższą przyszłość...pocieszczie mnie chłopaki

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Jeśłi będziesz mieszkał na mieszkaniu nie w akademiku nie iwdze większego problemu przygotowujesz sobie dzień wcześniej wieczorem i gra trzeba mieć tylko samozaparcie i się uda nawet w akademiku tylko wiadomo będą patrzeć na "cudaka"dla nich przynajmniej ale wszystko się da pogodzić jeśli CI tylko zależy

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
gotuj raz na trzy dni i trzymaj to w plastikowych pudełkach w lodówce - żaden problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 203 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5319
Nie ma prolemów, obecnie również w akademikach zapleczem kuchennym jest na wysokim poziomie, a dostęp łatwy i bezkonfliktowy...
Najważniejsze, aby śniadanie było dobrej jakości, o wysokiej kaloryczności, ale nie tuczące. Takie, aby nie wpadać w panikę, gdy drugi posiłek będzie po czterech godzinach albo będzie czas tylko na podstawowy posiłek białkowy, a trzeci również nie będzie taki jaki byś zjadł bedąc w domu.
Robi się wieczorem, ewentualnie rano, potrawę w ilości na wiele posiłków, często dania typu "wszystko w jednym"...
Na pierwszym i drugim roku mogą być problemy z czasem na posiłki lub ich jakością (brak czasu lub/i organizacji)...
Knajpy odpadają - albo porażka z jakością, albo za drogo, chyba że kurczak z rożna. Może jednak znajdziesz odpowiedni lokal "w swoim regionie"...
Najważniejsze wg mnie postawić na jakość diety, nie przejmować się, że dzisia zjadło się za mało, a jest się na cyklu na masę...
Unikać za wszelką cenę objadania się dużą ilością węglowodanów po 18 by uzupełnić kalorię. Nawet, gdy idziesz spać po 00, chyba że jesteś typowym ektomorfkiem

Przygotuj się mimo wszystko na wielkie oczy koleżanek i kolegów.
Wg większości z nich, zobaczysz, sport(obojętnie jaki) i dieta to nie ma ze sobą nic wspólnego.
I teksty typu:
A: - ... Ćwiczę na siłce cztery razy w tygoniu...
B: - ..., ale po co się tak męczyć???!!
O alkoholu to dopiero gadki chodzą...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dolacze sie do topicku , pytajac jakie dania przyrzadzacie na zas . ile czasu na to poswiecacie , kiedy itp .
ciekawy temat , mozna by cos podlapac od innych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 255 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5599
nie srajcie.

wiecie jak fajnie jest przyjechać do akademika, wyjść rano, aby się umyć i zobaczyć kolejki pod prysznic?

mieć ochotę coś zjeść, a tu kolejka do kuchenki?

kończą ci się gacie, a tu zapisy do pralni na następny miesiąc?

początki to zawsze zabawa i nie liczcie, że będziecie jeść kurę gotowaną. bez przesady panowie (panie?)

'tak wygląda chamstwo, jak się dorwie do szmalu'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32580
Będę mieszkał w jednoosobowym pokoju w mieszkaniu prywatnym, więc chyba nie będzie źle jeśli chodzi o zaplecze. Co do reakcji ludzi- przerabialem to już w LO.
Wiem, że będą problemy z organizacją na pierwszym roku-pytanie tylko jak duże

arakus -jestem ekto. Może nie jakimś hardcore'owym ale zawsze. Od dawna przed spaniem serwuje sobie bulka i bynajmniej mnie nie zalewa. Po 18stej jem jeszcze 1 duży posiłek i albo drugi albo bulk własnie.

pr3z3s toś mnie chłopie kurva pocieszył...

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
avic jak będziesz mieszkał w mieszkaniu prywatnym to nie masz się czym przejmować jak checsz zdrowo jeść to CI wyjdzie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase do oceny

Następny temat

splic 7-10 kg fatu

WHEY premium