SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie ;))

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 687

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 164



Witam ;) mam pytanie zna ktoś może domowe ćwiczenie na te boczne partie mięśni co są zaznaczone na czerwono na fotce? szukałem rożnych ćwiczeń z youtube , internetu pytałem sie kolegów ale nikt nie wie jak ćwiczyć tą partie domowym sposobem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 164
http://img391.imageshack.us/my.php?image=425151abspostersdj2.jpg
link do fotki jak komuś sie nie chce władować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp#1

Ćwiczenie 10 i 12

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie ćwiczenia

Następny temat

Brak sprzetu i kasy linki w sufit i dajesz rade

WHEY premium