W ciagu dni bede tez pil bialko z odzywki (matrix 5) i bialko z gainera. Do tego wszystkiego l-glutamina i kreatyna (trenuje intensywnie sztuki walki, wiec antykatabolicznie gluta). Chce urosnac.
Bcaa czy amino, prosze o rade :)
Zmieniony przez - bujak16 w dniu 2008-09-14 17:54:10