...
Napisał(a)
Czy moge czymś zastapic płatki owsiane bo nie mam czasu rano jesc bo robie je ok 30-60min i na zjedzenie jeszcze jajek wiec nie zdazam co moglbym na ich miejsce dac..dodam że mam 14lat jak to ma jakiekolwiek znaczenie :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak to 30-60min?
Kupujesz płatki owsiane błyskawiczne
Podgrzewasz mleko (ok. 5min) zalewasz, zeby płatki zmiękły i jesz!
Kupujesz płatki owsiane błyskawiczne
Podgrzewasz mleko (ok. 5min) zalewasz, zeby płatki zmiękły i jesz!
Każdy ma to po prostu w dupie. Oprócz Ciebie. Jesteś z tym sam. Zwycięstwo albo porażka!!
...
Napisał(a)
hej , ja robie tak jakieś pól szklanki płatków owsianych zalewam wieczorem wrzątkiem i zostawiam na noc.. a rano wystarczy zalać mlekiem/ jogurtem albo nawet kawa i miodzio ;] no i pamiętaj żeby kupować płatki błyskawiczne.. pozdrawiam
"Man is a pupil, pain is his teacher" Musset
...
Napisał(a)
to jakie Ty płatki owsiane robisz ? bo normalnie przygotowanie ich zajmuje ~3minuty
możesz jeść chleb żytni w zamian
możesz jeść chleb żytni w zamian
...
Napisał(a)
ZAlewasz goraca woda i czekasz az napecznieja ok 10min.
Lub gotujesz w mleku, wtedy odstawiasz jeszce na jakies 3-5min i masz gotowe
Lub gotujesz w mleku, wtedy odstawiasz jeszce na jakies 3-5min i masz gotowe
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
Sypiszesz platki blyskawiczne zalewasz mlekiem (nawet zimnym,ja tak robie bo nie mam czasu na podgrzewanie) sypiesz lyzeczke kakaa i jedziesz.
Zmieniony przez - Xavii w dniu 2008-09-14 21:46:05
Zmieniony przez - Xavii w dniu 2008-09-14 21:46:05
...
Napisał(a)
Najlepiej platki owsiane ZWYKLE lub GORSKIE.
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
Ja jem górskie. Mleko trochę podgrzewam, zalewam, 2 minuty i można jeść.
If you want a thing done well, do it yourself.
Poprzedni temat
Proszę o ułożenie dość prostej diety
Następny temat
Nie mam pojęcia co robie nie tak :/
Polecane artykuły