...
Napisał(a)
Czy uchwyt do martwergo, jedna reka nad druga podchwytem wpływa na symetrię pleców, motyli czy tez prostowników?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie
lub jeśli ew. tak to w minimalnym stopniu... korygować to możesz zmieniając strony podchwytów/nadchytów
lub jeśli ew. tak to w minimalnym stopniu... korygować to możesz zmieniając strony podchwytów/nadchytów
...
Napisał(a)
ćwicze na siłowni z wieloma trójoistami którzy właśnie tak sztange chwytają i nie zauważyłem żeby jakoś krzywi byli
...
Napisał(a)
nie chodzi o krzywosć , tylko symetrie, sam trenowałem trójboj wiele lat, zawsze lewy motyl mialem mniejszy troche, zaczalem trenowac kulturystyke i sie troche wyrównało, myslalem ze to od tamtych martwych
...
Napisał(a)
ja ostatnio zmienilem ulozenie dloni, napewno przedramiona inaczej pracuja...z reszta trzeba byc wszechstronnym
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Polecane artykuły