6 posilkow dziennie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1643

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

janekjasio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 118

siemanko mam nastepujacy problem:
ulozylem diete ale trzeba jesc 6x dziennie a ja jak pracje 8h i mam 1 przerwe 20min po 4h to jak mamjesc 6 posilkow dziennie nie da sie przeciez pomuszcie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

twoja praca wyklucza jedzenie wcześniej przygotowanych posiłków/picie szejków/czy pożeranie batoników?

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

janekjasio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 118

wlasnie tak

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie dasz rady zjeść dwóch kanapek ani wypić szejka? wypicie szejka zajmuje zależnie od gardła 30sec do 1 minuty

...

Egon15

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 5280 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22336

jasiu przeciez to proste jak pier.dolenie, gdzie ty widzisz problem?

...

Wassup88

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2175 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10847

Jak masz taką prace, to własnie dla Ciebie skierowany jest gainer

Wypicie go zajmuje maxymalnie minute i masz pełnowartościowy posiłek

A jak wracasz do domciu to juz normalne jedzenie

Każdy ma to po prostu w dupie. Oprócz Ciebie. Jesteś z tym sam. Zwycięstwo albo porażka!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Moja Dieta:):):) dajcie radyyy prosze:)

Następny temat

Jaki posilek przed treningiem tenisa?

Polecane artykuły

6 posilkow dziennie

Odżywianie i Odchudzanie

Moja Dieta:):):) dajcie radyyy prosze:)

Jaki posilek przed treningiem tenisa?

Przyczyny wzrostu wagi, które nie mają nic wspólnego z dietą i treningiem

Skąd się bierze głód i wilczy apetyt po odchudzaniu?

Czy pijąc więcej wody sprzyjasz odchudzaniu?

Baton bez cukru. Batony proteinowe dla sportowców